pece.hardcore Текстотека 09/04/2019 09 Апр 2019 4 храни кои го олеснуваат процесот на топење масти КомпириКомпирот има негативна репутација, бидејќи многу нутрицион... Повеќе
pece.hardcore Текстотека 19/02/2019 18 Фев 2019 Најдобрите вежби за изградување на 3Д рамена Арнолд ПресСекој тренинг или вежба со "Арнол... Повеќе
pece.hardcore Текстотека 05/02/2019 05 Фев 2019 Изградете класичен “V” облик Сите сакаат V-облик , мала половина, широки раменици, но за остварување на таа цел треба да започнете со латовите... Повеќе
pece.hardcore Текстотека 31/01/2019 31 Јан 2019 Колку грама протеин се потребни за мускулен раст? Истражувањата покажуваат дека максималната мускулна протеинска синтеза се појавува после конзумирање на 20-30 гра... Повеќе
pece.hardcore Текстотека 29/01/2019 29 Јан 2019 Забрзување на метаболизмот Што е метаболизам?Метаболизмот, т.е. негова... Повеќе