Амино киселини и нивните функции во телото
Текстот го подготви Христина Марковска, професионален фитнес тренер и натпреварувач, член на Хардкор Шоп ТимотАмино-киселините се г...
Блог
Здрава исхрана и фитнес како решение за Дискус Хернија
Автор: Марковска Тина професионален фитнес тренер и член на нашиот Хардкор тим Дискус хернија или пролапс на дискусот е многу ч...
Л-Глутамин – најважната аминокиселина!
Секој кој сака изградени мускули, знае дека протеините се градбен материјал за мускулите. Исто така, знае и дека протеините се состојат...
5 видови на храна кои го зголемуваат производството на тестостерон!
Кои видови на храна го зголемуваат производството на тестостерон?
Семки од тиква
Семките од тиква можете да ги консумирате како здрав...
Кре Алкалин и неговите ефекти
КРЕ-АЛКАЛИНСКИ КРЕАТИН (ПУФЕРЕН КРЕАТИН)
Пуферираниот креатин е патентирана форма на креатин што не се претвора во креатинин, што го п...