Блог

За да имате цврсти и убави стомачни, морате малку да се помачите. Првично ќе морате да се ослободите од вишокот масти на стомакот (кард...

КРЕАТИН Креатинот е од клучно значење за циклусот ATP (аденозин трифосфат), односно за серијата реакции кои обезбедуваат моментална ен...

Магнезиумот е многу важен за здравјето на целото тело поради тоа што учествува во повеќе од 300 биохемиски реакции во организмот. Магне...

Станато Лист Подигнување  4 серии по 12-15 повторувањаСеднато Лист Подигнување4 серии по 12-15 повторувањаПрес ...

Како додаток во исхраната, Л-глутаминот може да помогне при:градењето на дефинирани мускули и побрзо закрепнување веднаш по вежба...