Колаген и употреба
Што е колаген?
Колаген е еден од најзастапните протеини во телото и е неопходен за успешно одржување на здрава 'рскавица, лигаменти, те...
Блог
Придобивки од глутамин!
Глутамин игра клучна улога во протеинскиот метаболизам, клеточниот волумен и анти-катаболизмот. Способноста за анти-катаболизам на глут...
Разликата помеѓу Л-карнитин и Ацетил Л-карнитин?
Знаеме ли која е разликата помеѓу обичен Л-карнитин и Ацетил Л-карнитин?За првиот сме читале и слушале многу.Тоа е полуесенцијална е ам...
Колаген и негови ефекти
Колаген е најзастапениот протеин во нашето тело. Tој сочинува околу 25-35% од вкупната содржина на белковини во организмот. Во мускулно...
Девојки и протеини, најчесто поставувани прашања…
Напишано од Христина Марковска професионален фитнес тренерДевојка. Вежба, сака да качи мускулна маса/сака да намали телесни масти, ...