pece.hardcore

21 Окт 2018

21/10/2018

Дали за остварување на вашите фитнес цели се потребни БЦАА суплементи? Овие аминокиселини се посебно значајни за оние кои сакаат да из...

pece.hardcore

20 Окт 2018

20/10/2018

Кога треба да ја промените програмата? Не постои универзален одговор на ова прашање бидејќи тој зависи од многу фактори. Но, вашето те...

pece.hardcore

17 Окт 2018

17/10/2018

Ги земате во погрешно време Суплементи пред тренинг (pre-workout) – самото нивно име посочува кога би требало да се консумираат, но не...

pece.hardcore

15 Окт 2018

15/10/2018

Запознаете ги основните девет амино киселини! L-Леуцин е една од трите BCAA; таа е интегрално вклучено во синтезата на мускулните ...

pece.hardcore

11 Авг 2018

11/08/2018

Ако секојдневно тренирате, соодветна исхрана и суплементација се од суштинско значење. Градење на мускул воопшто не е лесна работа, па ...