Исхрана
Л Глутамин и придобивки од неговата употреба
Глутаминот e неесенцијална аминокиселина(организмот сам ја произведува), и нема спортист кој не слушнал за овој суплемент.
Познато...
Што е Таурин? Кои се неговите ефекти и начинот на употреба…
Доколку пиете енергетски пијалоци, знаете дека една од основните компоненети кои ги содржат е тауринот. Тауринот можете да го најдете и...
Имате болка во грбот, коленото, рамото… ??
Имате болка во грбот, коленото, рамото…Зглобот претставува поврзаност помеѓу две коски.Зглобовите и нивните околни структури ви дозволу...
Велигденски совети за исхрана од нашиот тим
Велигден е ден на славење и уживање во обилни порции и превкусни десерти. Иако е лесно да се претера на велигденската гозба, се работи ...
Амино киселини и нивните функции во телото
Текстот го подготви Христина Марковска, професионален фитнес тренер и натпреварувач, член на Хардкор Шоп Тимот
Амино-киселините се г...
