Блог

Хранливи и ефективни Ако сте сериозни во врска со пакување на повеќе мускулна маса, дефинитивно ќе сакате да размислите да употребите ...

Што се протеините? Протеините се важен дел од исхраната и претставуваат комплексно соединение изградено од аминокиселини. Тие содржат ...

ОСТРИГИОстригите содржат цинк, кој игра голема улога во производството на хормони, факт што е релевантен за секој кој лифтови. ...

L-Taurine е амино киселина која најчесто се наоѓа во јајца, млечни производи, црвено месо и риба. Се претпоставува дека L-Taurine може ...

ДЕН 13/РАЦЕ Вежба 1 - Суперсерија Бицепс Привиткување Со "EZ Bar" + Трицепс Екстензија Со "V" Приклучок 4 серии по 16,14,12,10 повтор...