Блог

ШТО Е TRIBULUS TERRESTRIS? Tribulus Terrestris или Бабин заб е растение кое расте ширум светот. Често се користи во спортските додатоц...

1.Белки од јајце Има причина зошто секој успешен бодибилдер во светот ги вметнува белките од јајце во неговата исхрана. Со сооднос пом...

Што е Л- Орнитин? Доколку вежбате и се обидувате да „изградите” мускули, сигурно сте се запрашале кои аминокиселини треба уште да ги в...

Кога се обидувате да изградите мускули, кажано ви е да се фокусирате на тоа да дадете се од себе во теретана и да јадете протеини и вне...

Со намалување на времето за одмор помеѓу сериите, вие автоматски го зголемувате интензитетот на тренингот и нивоата на млечна киселина ...