Ашваганда (позната и како Withania somnifera) е растение кое се користи во традиционалната индиска медицина, позната како Ајурведа, веќе илјадници години.

Во последните години, стана популарна и во Западниот свет како додаток во исхраната, поради нејзините потенцијални здравствени придобивки.

Ашваганда е растение кое потекнува од Индија, а неговите корења и листови се користат во различни форми (прашок, капсули, тинктури и сл.) заради своите бројни здравствени предности.

Името “ашваганда” потекнува од санскритскиот збор “ашва” што значи “коњ” и “ганда” што значи “мирис”, што сугерира дека коренот има силен, карактеристичен мирис, а исто така и затоа што се верува дека ова растение ја зголемува виталноста и перформансите.