Колаген е најзастапениот протеин во нашето тело. Tој сочинува околу 25-35% од вкупната содржина на белковини во организмот. Во мускулното ткиво служи како главна компонента на ендомизиумот. Колагенот сочинува 1-2% од сврзното ткиво на мускулите, а претставува 6% од тежината на еден цврст мускул.Тој е структурен дел од косата, ноктите, кожата, коските, лигаментите и тетивите во нашето тело. Благодарение на колагенот кој што нашето тело го произведува имаме сјајна коса и кожа, цврсти нокти, силни коски, еластичност на кожата и слично. За полесно да разберете што значи тоа гледајте го тоа на овој начин – КОЛАГЕНОТ Е ТОА ШТО ГО ДРЖИ ЗАЕДНО ЦЕЛОТО НАШЕ ТЕЛО.