Yava Labs Creatine – 300 g (Pure Creatine Monohydrate)

Yava Labs Creatine е 100% чист креатин монохидрат за зголемување на физичките перформанси при интензивни, краткотрајни и повторувачки вежби. Микронизиран прав, без вкус и без адитиви – лесно се меша со вода или протеински шејк.

• Клинички потврден креатин монохидрат – зголемена сила и експлозивност.
• 5 g по доза – оптимална количина за секојдневна употреба.
• Неутрален вкус – без шеќер, без стимуланси, без полнила.
• 60 дози во пакување (300 g) – одличен месечен/двомесечен план.

Како се користи?

Измешајте 1 рамна мерка = 5 g со 200–300 ml вода, сок или протеин.
Консумирајте еднаш дневно, по можност по тренинг или во било кое време во денови без тренинг.

Опционално „loading“: 5 g × 4 пати дневно (вкупно 20 g) во првите 5–7 дена, потоа 3–5 g дневно (одржување) 4–8 недели, па пауза 2–4 недели.

Supplement Facts

Состав: 100% креатин монохидрат (микронизиран). Може да содржи траги од млеко, соја, глутен и јаткасти плодови.

Кому му е наменет?

За спортисти и рекреативци во силови, HIIT, кросфит и тимски спортови кои сакаат повеќе сила, издржливост во серија и побрзо опоравување меѓу серии.

Совети за комбинирање

• По тренинг: креатин + whey протеин + јаглехидрати.
• Пред тренинг: комбинирај со бета-аланин/цитрулин (без кофеин ако тренираш доцна).
• Хидратација: внесувај доволно вода (минимум 2,5–3 L/ден).

Предупредување

Додаток во исхрана. Не ја надминувајте препорачаната дневна доза. Не е наменето за деца, бремени или доилки. Консултирајте се со лекар при бубрежни заболувања. Чувајте далеку од дофат на деца. Производот не е замена за разновидна исхрана.

Складирање

На суво и ладно место (≤25°C), добро затворено и заштитено од влага. По отворање употребете во рок од 6 месеци.

креатин, creatine monohydrate, сила, перформанси, мускули, Yava Labs, Hardcore Shop Македонија