Hardcore Power Sled / Push Pull Sled 50 kg

Power Sled Push/Pull Sled 50 kg – професионална справа за сила, кондиција и функционален тренинг

Power Sled Push/Pull Sled 50 kg е професионална тренинг справа наменета за развој на сила, експлозивност, издржливост, кондиција и спортски перформанс. Овој тип на опрема е одличен избор за функционален тренинг, спортски клубови, комерцијални теретани, personal training студија и напредни домашни gym простории.

Справата овозможува различни типови на тренинг како sled push, sled pull, sprint resistance, кондициски интервали и тренинг со дополнително оптоварување. Благодарение на цврстата челична конструкција и стабилната база, sled справата е погодна за интензивна и редовна употреба.

Што е Power Sled?

Power Sled е функционална фитнес справа која се користи за туркање или влечење со цел да се развие долен дел од телото, core стабилност, експлозивност и работна кондиција. За разлика од класичните фитнес машини, sled тренингот активира повеќе мускулни групи истовремено и овозможува реална спортска подготовка.

Со централниот носач за тегови, корисникот може да додаде дополнително оптоварување според нивото на тренинг и целта — сила, брзина, експлозивност, conditioning или издржливост.

Главни предности

• Професионална челична конструкција за стабилност и издржливост.
• Нето тежина од 50 kg – цврста основа за сериозен тренинг.
• Централен носач за тегови со должина од 80 cm.
• Хромирани knurled рачки за подобар и постабилен зафат.
• Базна цевка 50 x 70 mm за силна и стабилна конструкција.
• Може да се користи за туркање и влечење.
• Одлична за functional training, HIIT, conditioning и strength training.
• Погодна за спортисти, рекреативци, фитнес центри и спортски клубови.
• Овозможува тренинг за сила, експлозивност, брзина, стабилност и кондиција.

За кои вежби се користи?

• Sled Push
• Sled Pull
• Forward Drag
• Backward Drag
• Resistance Sprint
• Heavy Push Intervals
• Conditioning Circuits
• Functional Strength Training
• Lower Body Power Training

За кого е наменета оваа sled справа?

• За комерцијални теретани и фитнес центри
• За спортски клубови и кондициски тренери
• За personal training студија
• За functional training и Cross Training зони
• За спортисти кои работат на брзина, сила и експлозивност
• За напредни рекреативци и домашни gym простории

Како помага sled тренингот?

Sled тренингот е еден од најдобрите начини за комбинирање на сила и кондиција. При туркање или влечење на sled, активирани се квадрицепси, задни ложи, глутеуси, листови, core мускулатура, грб, рамена и раце.

Овој тип на тренинг е особено корисен за подобрување на експлозивност, забрзување, стабилност, работна кондиција и целокупен спортски перформанс. Дополнително, оптоварувањето може лесно да се прилагоди со додавање или одземање тегови на централниот носач.

Начин на употреба

Поставете тегови на централниот носач според потребното ниво на оптоварување. За вежби со туркање, фатете ги вертикалните рачки и туркајте ја справата контролирано напред. За влечење, користете соодветен ремен или јаже, доколку е достапно, и движете се нанапред или наназад според избраната вежба.

За почетници се препорачува работа со помало оптоварување и кратки интервали. За напредни корисници, справата може да се користи со поголемо оптоварување, интервални серии, sprint resistance тренинг или conditioning протоколи.

Спецификации

Зошто да ја изберете Power Sled Push/Pull Sled 50 kg?

Power Sled Push/Pull Sled 50 kg е одлична справа за секоја теретана или спортски простор каде што се бара сериозен функционален тренинг. Со силна челична конструкција, стабилна база и можност за дополнително оптоварување, оваа sled справа овозможува разновидни тренинг програми за сила, кондиција и спортски перформанс.

Ова е практична и ефикасна опрема за тренери, спортисти и рекреативци кои сакаат да го подобрат тренингот со динамични, реални и високоинтензивни движења.

Купете Power Sled Push/Pull Sled во Hardcore Shop

Нарачајте Power Sled Push/Pull Sled 50 kg од Hardcore Shop и надградете ја вашата фитнес зона со професионална справа за сила, кондиција, експлозивност и функционален тренинг.